Lý do rạn da bụng khi mang thai mẹ bầu không thể bỏ qua

Rạn da bụng khi mang thai là tình trạng thường gặp phải của các mẹ trong thời gian mang thai. Không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn khiến nhiều mẹ bỉm sữa lo lắng. Vậy nguyên nhân gây ra rạn da bụng là gì? Cách khắc phục như thế nào?

Rạn da bụng khi mang thai

Nguyên nhân rạn da bụng khi mang thai

Tùy cơ địa của mỗi mẹ mang thai mà mức độ rạn da sẽ khác nhau. Theo thống kê, có hơn 90% mẹ bầu không tránh khỏi tình trạng rạn da bụng khi mang thai. Trong đó, yếu tố di truyển quyết định phần lớn việc mẹ bầu có gặp phải rạn da hay không. 

Nguyên nhán thứ hai đó là do sự tăng kích thước quá nhanh của cơ thể mẹ khi mang thai. Khi cơ thể có sự tăng kích thước khiến làn da không thể nào theo kịp tiến độ của cơ thể mẹ khi mang thai, dẫn đến việc phá vỡ các sợi đàn hồi dưới da và gây nên các vết rạn xấu xí.

Bụng và ngực của mẹ bầu là hai khu vực bị rạn da nhiều nhất. Tuy nhiên, cũng có trường hợp mẹ bầu bị rạn da ở đùi, mông hoặc cánh tay. Về màu sắc của các vết rạn da sẽ tùy thuộc vào sắc tố da của từng người. Mẹ bầu có làn da sáng thì vết rạn da sẽ có màu hồng nhạt, nếu mẹ bầu có làn da tối màu thì vết rạn sẽ có màu nhạt hơn so với màu da.

Thời kì mang thai ở tháng thứ 3-4 là lúc cân nặng sẽ bắt đầu tăng, do mẹ bầu đã qua giai đoạn ốm nghén nên sẽ thèm ăn hơn. Lúc này, vết rạn da sẽ xuất hiện theo cân nặng, tháng thứ 8 trở đi vết rạn sẽ nhiều hơn và có màu sắc rõ rệt hơn.

Giải pháp ngăn ngừa rạn da bụng

Nếu đã xảy ra tình trạng rạn da bụng khi mang thai rồi thì việc khắc phục sẽ rất khó. Vì vậy, giải pháp duy nhất đó là phòng ngừa, chăm sóc cơ thể tốt trong giai đoạn mới mang thai để tránh hình thành vết rạn.

Massage bụng

Massage từ bên ngoài giúp cho da mềm mại, giúp lưu thông máu và tuần hoàn tốt. Tuy nhiên, việc massage lên bụng cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi, nên khi massage phải tránh massage mạnh, nên nhẹ nhàng nhất có thể. Hãy dùng các loại kem massage chống rạn da dành riêng cho mẹ bầu để tăng hiệu quả. 

Cung cấp các dưỡng chất có lợi

Uống nhiều nước, cung cấp độ ẩm từ bên trong cơ thể là cách tốt nhất phòng tránh rạn da bụng khi mang thai, Khi thiếu nước, dễ dẫn đến tình trạng khô da, làm cho hiện tượng nứt nẻ xảy ra dễ dàng và hình thành rạn da bụng nhanh chóng.

Dầu oliu ngăn ngừa rạn da bụng

Dành thời gian chăm sóc da

Nếu không chăm sóc da đều đặn, thường xuyên thì việc dùng kem dưỡng da tốt đến mấy cũng không mang lại hiệu quả. Vì vậy, các mẹ bầu hãy tập thói quen chăm sóc sa ít nhất vào mỗi sáng và mỗi tối. 

Dùng dầu oliu

Dầu oliu rất giàu vitamin E, được coi là mỹ phẩm thiên nhiên rất tốt cho mẹ bầu. Vitamin E, K trong dầu oliu giúp da mềm mịn, săn chắc và tăng độ đàn hồi. Bôi trực tiếp lên vùng da có nguy cơ bị rạn da sau khi đã rửa sạch, sau đó chà nhẹ khoảng 3 phút theo chiều kim đồng hồ rồi dùng khăn lau sạch. Ngoài ra, có thể trộn dầu oliu với sữa tươi đã đun sôi, sau đó chấm lên da để trong 20 phút thì rửa sạch.

Nha đam và lê

Hỗn hợp nha đam và lê sẽ ngăn ngừa hiệu quả tình trạng rạn da bụng khi mang thai nhờ vào khoáng chất, vitamin như B1, B2, B5,…Hãy xay nhuyễn lê đã gọt bỏ vỏ sau đó thêm dầu oliu và dầu nha đam vào trộn đều. Thoa lên da trong 30 phút thì rửa sạch với nước.

Tg: Ngavvt